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sábado, 7 de noviembre de 2015

Salud a carcajadas

La risa es tan saludable como practicar la relajación. 

Cuando nos reímos a carcajadas nuestro organismo se activa de tal forma que nos sentimos optimistas y se mejoran síntomas típicos de la ansiedad y la depresión. 

En el siguiente vídeo para un programa de TVE en el que hemos colaborado Sanchis & Jarque - Psicólogos  explicamos  los efectos beneficiosos  de reír a carcajadas para la salud .

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